今月の各クラススケジュール

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2016年10&11月
 第三期 わこねっこ認定バランスボールエクササイズインストラクター養成講座開催!! 詳細はこちら  

10/31(月)
各種からだケアインストラクター向けワークショップ体軸&時間軸ととのえ(整え&調え)WS開催!! 詳細はこちら


2016年8月23日火曜日

Asmamaさんの交流会にお邪魔します!

いつもご訪問ありがとうございます。


夏休みの宿題。

子どものころは、計画立てて、着実にこなす派?
いきあたりばったり、涙の最終日を迎える派?

私は、苦手なものだけは、ギリギリまで残す派でした。

その気質を、しっかり受け継いだ我が娘。

「土曜日まで終わらせないと、来週のお泊り、留守番させるよ!」
などのペナルティを宣言し、娘の重い尻(比喩)をたたいて、
やっと、手間のかかる自由課題を終わらせました。

親の心配をよそに、なんで、子どもって、あんなにお気楽でいられるのか。


夏休みの宿題って…親の宿題でしょ?

こんにちは。わこねっこサポーターのさとうじゅんこです。

私はと云えば、苦手をギリギリまで残す気質は、
大人になった今になっても治りません。やれやれ。


さて、出張クラスのお知らせです。

子育てシェアのAsmamaさん。


「お迎えに間に合わない、少しリフレッシュしたい、などちょっとの間、子どもを安心して気軽に預けられるところがあれば…という思ったことありませんか?そういうとき友だちや知り合い同士で活用するのが子育てシェアです。
友だちや知り合い同士で使うので親も子どもも安心。子どもは習い事や遊びに行く感覚で預けることができます。」
(ホームページより)


公的な一時預かりや、託児サービスには、頼めない用事。
急を要する用事。
年中、子どもと一緒!息が詰まる!一人になりたい!
なんて時。

友達や両親に預ける感覚で、
安心して、子どもを預けることができるAsmamaさん。

子どもを預かる、ママサポーターさんは、
しっかりと研修を受けられた、現役のお母さんたち。

近くに両親や友達がいなくても、気軽に、安心して、
子どもを預けることができる、
特に、転勤族や、核家庭のお宅には、とても嬉しいサービスですね!


また、それだけではなく、サポーターや利用者同士の交流を図る、
イベントも企画されてるそう。


その交流会にて、わこねっこ幸町クラスインストタクターのあっこちゃんが、バランスボールエクササイズを行います!


日時は8月30日(火)。
場所は、枡江コミュニティセンター。


いつものバランスボールエクササイズで汗をかき、
リフレッシュした後は、
Azmamaさんのことが聞けたり、参加者同士でお話ししたり。
もちろん、お子さま連れ、歓迎です!


Asmamaさん、ちょっと気になっていたんだけど…って方も、
いつも利用してるよ!って方も、
子育てシェアって、何?って方も、
バランスボール、やりたい!て方も、
ぜひ、お気軽にお申込みくださーい。


詳細はこちらまで。

https://kosodate-share.asmama.jp/events/3278







Asmamaさんの交流会にお邪魔します!

いつもご訪問ありがとうございます。


夏休みの宿題。

子どものころは、計画立てて、着実にこなす派?
いきあたりばったり、涙の最終日を迎える派?

私は、苦手なものだけは、ギリギリまで残す派でした。

その気質を、しっかり受け継いだ我が娘。

「土曜日まで終わらせないと、来週のお泊り、留守番させるよ!」
などのペナルティを宣言し、娘の重い尻(比喩)をたたいて、
やっと、手間のかかる自由課題を終わらせました。

親の心配をよそに、なんで、子どもって、あんなにお気楽でいられるのか。


夏休みの宿題って…親の宿題でしょ?

こんにちは。わこねっこサポーターのさとうじゅんこです。

私はと云えば、苦手をギリギリまで残す気質は、
大人になった今になっても治りません。やれやれ。



さて、Asmamaさんって、ご存知ですか?


「お迎えに間に合わない、少しリフレッシュしたい、などちょっとの間、子どもを安心して気軽に預けられるところがあれば…という思ったことありませんか?そういうとき友だちや知り合い同士で活用するのが子育てシェアです。
友だちや知り合い同士で使うので親も子どもも安心。子どもは習い事や遊びに行く感覚で預けることができます。」
(ホームページより)


公的な一時預かりや、託児サービスには、頼めない用事。
急を要する用事。
年中、子どもと一緒!息が詰まる!一人になりたい!
なんて時。

友達や両親に預ける感覚で、
安心して、子どもを預けることができるAsmamaさん。

子どもを預かる、ママサポーターさんは、
しっかりと研修を受けられた、現役のお母さんたち。

近くに両親や友達がいなくても、気軽に、安心して、
子どもを預けることができる、
特に、転勤族や、核家庭のお宅には、とても嬉しいサービスですね!


また、それだけではなく、サポーターや利用者同士の交流を図る、
イベントも企画されてるそう。


その交流会にて、わこねっこ幸町クラスインストタクターのあっこちゃんが、バランスボールエクササイズを行います!


日時は8月30日(火)。
場所は、枡江コミュニティセンター。


いつものバランスボールエクササイズで汗をかき、
リフレッシュした後は、
Azmamaさんのことが聞けたり、参加者同士でお話ししたり。
もちろん、お子さま連れ、歓迎です!


Asnanaさん、ちょっと気になっていたんだけど…って方も、
いつも利用してるよ!って方も、
子育てシェアって、何?って方も、
バランスボール、やりたい!て方も、
ぜひ、お気軽にお申込みくださーい。


詳細はこちらまで。

https://kosodate-share.asmama.jp/events/3278







2016年8月19日金曜日

バランスボール×バレトン コラボイベント開催のお知らせ


ご訪問ありがとうございます。
こんにちは、RefreshバランスボールのMAYUMIです。
 今、人気のNYスタイルのバレエ エクササイズ バレトン
balletoneERIさんとコラボイベントをさせていただくことになりました。

バレエの「バレ」と、全身の筋肉を整えるとゆう意味の造語の「トン」で”バレトン
フィットネス、バレエ、ヨガの3つの要素を取り入れた動作と、バレエのしなやかな動きで、バレエ未経験の方でも楽しくエクササイズをすることができます。

今回、バランスボールdeセルフケアの会のMAIKOさんと共にバレトンとバランスボールのコラボイベントの開催が決定しました。

内容 
前半 バレトン
後半 バランスボール
バレトンとバランスボールでエクササイズしながら体を整え、バランスボールでストレッチしてリラックス。
2つのスタイルのエクササイズが1度で楽しめるプログラムになっておりますので是非体験しに来て下さいね。

日程 2016年9月27日(火)

時間 10時~12時
    ※10時15分よりエクササイズがSTART致します。


参加費 
バランスボールとバレトン2つの体験で
1000円

持ち物 
・フェイスタオル
・水分補給用飲み物
・お子様のお気に入りのおもちゃ等
・汗が気になる方は着替え
当日は動きやすい服装でお越しください。

バランスボールのお問い合わせ
refuresh.joi.balanceball@gmail.com

バレトンのお問い合わせ
balletone.eri@gmail.com

ご予約はballetoneERIさんのえりさんまで
balletone.eri@gmail.com