こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
わこねっこ副代表、はこつきのhisae です。
わこねっこ仲間のいろいろなクラスを
たくさんの方々に楽しんで頂き嬉しい日々です。
自ら働きかけることで
からだはしっかり応えてくれる感覚。
バランスボールエクササイズで存分楽しみつつ、
元気な身体作りの方法のひとつとして、
続けて頂けたら幸いです♡
さて、今日はお知らせです。
産後ケアを軸に活動するはこつき活動のメインクラス。
産みたて母の産後クラスが、2015 年2月クラス間もなく開講致します。
共に学び、共に気づき、より元気に心地よい生活のためへの時間を
嬉しい出会いと共に、育児の糧としていきましょう!
残席わずかとなっておりますので、
ピンときた方は、今!この時期の受講をお逃しなく!
****産みたて母の産後クラス・3回連続講座****
時 間*2015年 2月2,17日、3 月2日 10:15〜11:45
第一回 テーマ産後の身体☆産後の身体の使い方
第二回 テーマ食☆陰と陽からみた普段の食事チェック
第三回 テーマ産後脳☆産後脳を活性化・
マインドマップで未来を覗いてみよう!
その回ごとのテーマに基づき産後の自分をセルフチェック!!
産後女性に必要なノウハウをお伝えします。
会 場*日立システムズホール(地下鉄旭ヶ丘駅近く)
対 象*生後2ヶ月〜アンヨ前のお子さまとお母さま、妊婦さん応相談
参加費*3回連続受講
8,000円(テキスト代&はこつきバランスボールとヨーガの会ご参加チケット込み)
*万が一、欠席の場合は次回開催の際、振替受講可能です。
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